Add self-improving memory sync lesson

2026-03-18 00:40:53 +08:00
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 - 若反思结果具有长期指导意义（如：稳定偏好、持续纠错模式、工作流程规则、可复用经验结论），应同步写入正式记忆系统 `collective-memory-repo`
 - 若只是一次性、临时性、上下文强绑定的反思，则不必强行提升为长期记忆
 - 结论：self-improving 负责发现与总结，durable memory 负责沉淀长期有效规则
+- 已新增长期 lesson 文档：`shared/long-term/lessons/self-improving-memory-sync.md`